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L’épuisement professionnel ne résulte pas uniquement d’une charge de travail excessive. Les conflits non résolus, l’absence de soutien et la...
Les recommandations nutritionnelles officielles intègrent désormais les régimes végétaliens comme options viables, sous réserve d’un suivi médical et de compléments adaptés. Pourtant, plusieurs instances sanitaires insistent...
La concentration de dioxyde de carbone à l’intérieur des bâtiments dépasse fréquemment les niveaux recommandés par l’Organisation mondiale de la santé, même en l’absence de sources...
Le 6 mai 2024, l’Australie a approuvé la mise sur le marché du donanemab, un anticorps monoclonal destiné à ralentir la progression de la maladie d’Alzheimer....
Le réveil vibre, mais l’élan n’est pas là. Pas de nuit blanche, pas d’excès la veille. Pourtant, une torpeur épaisse s’accroche, indifférente au repos. Cette fatigue-là...
Le myélome multiple, un cancer du sang touchant la moelle osseuse, a longtemps représenté un défi médical. En 2025, les progrès scientifiques et technologiques ouvrent de...
La santé mentale occupe une place croissante dans les préoccupations sociétales. Elle englobe notre bien-être émotionnel, psychologique et social, influençant la manière dont nous pensons, ressentons...
Les cités modernes sont confrontées à un défi de taille : la pollution. Face à cette menace croissante pour notre santé et celle de la planète,...
Élever votre score en médecine nécessite une approche stratégique et ciblée. Le cours Galien se distingue par son expertise de plus de 35 ans dans le...
Les journées raccourcissent et la lumière naturelle se fait plus rare. Pour beaucoup, ces changements peuvent affecter l’humeur et l’énergie. Les lunettes de luminothérapie émergent comme...
Le lait au miel, une boisson ancestrale, revient en force dans nos routines quotidiennes. En combinant les bienfaits nutritionnels du lait et les propriétés apaisantes du...
Assis toute la journée devant un écran, le dos courbé et les épaules tendues, nombreux sont ceux qui souffrent de douleurs chroniques. La chaise-ballon, de plus...
La santé connectée continue de révolutionner notre quotidien avec une multitude de gadgets innovants qui voient le jour. En 2023, les accessoires santé ne se contentent...
Les accessoires santé jouent un rôle fondamental dans l’amélioration du bien-être quotidien. Qu’il s’agisse de se protéger contre les agressions extérieures ou de surveiller des paramètres...
Maintenir une bonne santé au quotidien peut parfois sembler un défi, mais avec les bons accessoires, cette tâche devient plus simple et même agréable. Des outils...
En 2023, prendre soin de sa santé est devenu une priorité pour beaucoup. Les avancées technologiques offrent désormais une gamme d’accessoires innovants qui facilitent cette tâche....
Choisir les bons accessoires santé peut sembler délicat face à une offre pléthorique. Que ce soit pour des lunettes de lecture, des tensiomètres ou des oreillers...
Les protéines sont des molécules majeures pour le bon fonctionnement de notre organisme. Elles participent à presque toutes les fonctions biologiques essentielles, notamment la réparation des...
Face à une demande croissante en performance physique et mentale, optimiser l’apport en protéines devient une priorité pour beaucoup. Ce nutriment vital joue un rôle fondamental...
Les protéines jouent un rôle fondamental dans notre alimentation, agissant comme des blocs de construction pour les muscles, les hormones et les enzymes. Elles sont aussi...
L’alimentation joue un rôle central dans la performance physique et le bien-être général. Pour ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire ou simplement à améliorer...
L’alimentation joue un rôle vital dans le maintien de la santé et du bien-être. Parmi les nombreux nutriments essentiels, les protéines se distinguent par leurs multiples...
Le silence des statistiques ne rend pas justice à ces maladies qui se faufilent en marge des manuels médicaux :...
L’absence de symptômes à 20 semaines ne correspond pas systématiquement à une anomalie médicale. Certaines grossesses évoluent sans signes perceptibles,...
Aucune règle solide ne dicte la cadence des rendez-vous chez l’ostéopathe. Tandis que quelques praticiens préconisent deux ou trois visites...
L’épuisement professionnel ne résulte pas uniquement d’une charge de travail excessive. Les conflits non résolus, l’absence de soutien et la...
Pendant des décennies, la consigne était stricte : aucune alimentation ni boisson, parfois même pas un verre d’eau, avant une...